靈度空間

◎ 聖三角排列法      抽三張牌，您與別人因緣關聯之洞見。 ◎  使用方法     ■ 步驟一：先讓自己靜下心來，觀想光給自己，想像自己的心亮起來。想像自己身體如同太陽一樣發光發熱間約二~三分鐘。     ■ 步驟二 ：專注並集中精神，祈請您自己的守護靈針對所提出的問題來做溝通，並透過所抽取的卡片提供訊息給自己。     ■ 步驟三 ：將所要問的問題，明確的說出來，每次只問一個問題，不可同時問兩個以上的問題，而且每個問題盡量簡短精確，提出說明。     ■ 步驟四 ：將所問的問題，簡短的重覆三次後，開始抽牌。 點擊抽卡

  ◎ 一針見血抽牌法      只抽一張牌，做為您所提出問題的深層洞見。 ◎ 使用方法     ■ 步驟一：先讓自己靜下心來，觀想光給自己，想像自己的心亮起來。想像自己身體如同太陽一樣發光發熱間約二~三分鐘。     ■ 步驟二 ：專注並集中精神，祈請您自己的守護靈針對所提出的問題來做溝通，並透過所抽取的卡片提供訊息給自己。     ■ 步驟三 ：將所要問的問題，明確的說出來，每次只問一個問題，不可同時問兩個以上的問題，而且每個問題盡量簡短精確，提出說明。     ■ 步驟四 ：將所問的問題，簡短的重覆三次後，開始抽牌。 點擊抽卡

  ◎ 現象界的訊息      太陽象徵著無窮盡的光與熱，代表著目前生活、事業、情感各方面正處於火熱的狀態，有時候也許會有烏雲遮日或是遇到日蝕而黯淡無光，但都無需恐懼，因為這些現象都是短暫的，很快就會消失不見，因為太陽永遠是太陽，儘管做好自己，讓自己不斷地發光發熱，任何事情都影響不了您。      就地球上的您來看，太陽會有三個連結的訊息要去注意：      （一）「旭日東昇」的太陽訊息是：一個新的開始且充滿光明前景的未來。      （二）「如日中天」的太陽訊息是：目前正處於巔峰狀態，此時更不能停下腳步，您必須追著太陽跑，而且要跑的和地球自轉的速度依樣快才能維持高峰而不衰退。      （三）「日落黃昏」的太陽訊息是：美好的事情即將消退衰敗的徵兆，您可以加快速度追回原來的成就或是讓黑暗來臨好好休息，等待明天的旭日，重新出發。      思考一下，您目前的太陽是屬於哪一種現象。 ◎ 守護靈的洞見      「太陽」在宗教的象徵正是無量光、無量壽的意義，在天文學中它是一顆「恆星」代表永恆之意；就守護靈的觀點，太陽就是「我」，守護靈就如同那顆永恆不滅的太陽一樣，散發著無量光也代表著無量壽，沒有時空的限制。這個「我」一直存在著，從來不曾改變過，也從來不曾消失過。反而是肉體的您、行為的您、情緒的您一直在改變一直在轉，從不曾停止過。就如同那九大行星一直繞著「我」而轉一樣，不曾停止過。      所以會動的是您而不是我，會變的也是您而不是我。只因為您要體驗日出日落、光明黑暗的經驗，因此改變了自己而創造出日復一日的輪迴歷程。更奇怪的是您還熱此不疲，不斷的創造生滅，不斷的自轉與公轉，而「我」也只好一直存在這裡，等著您回歸成為「我」。      當您能夠回歸成為「我」的時候您就會明白，您本來就是無量光、無量壽了。

  ◎ 現象界的訊息      月亮代表著依附、仰賴、反射、溫柔、它依附著地球而轉，仰賴太陽的光而反射它的溫柔，看似沒有自己，卻是真實存在的，此刻的您正是如此。      去做一個溫柔體貼的太太，不要強出頭，去做一個幕後的幕僚而不必站在台面，您可以攀龍附鳳但不能成龍成鳳。 去成為無聲無息的風，支持老鷹飛翔於天際，但您不能是那隻老鷹，您不必發光發熱，而是透過別人的光與熱才能凸顯您的存在，而您也真實存在著。      您只是存在著就會存在，但千萬不能用盡任何方法來證明您的存在，否則事情反而會變的更糟更慘，因為如果月亮本身也會發光發熱，那麼這個地球和月亮都會毀滅，你我也不再存在了。      所以此刻的您是存在著，無需去證明、無需去改變、更不能涉入。因為所有的努力都會造成破壞，因此只要像明鏡般照映著事件內容，做好自己份內的事就好了。 ◎ 守護靈的洞見      月亮是地球的衛星，以地球為主而圍繞地球轉動。地球以太陽為主、繞著太陽而轉動，而太陽別以為它是不動的，因為它也是以銀河系為主的、圍繞著整個銀河系在轉動著，這整個宇宙就是如此各盡本份，不能有任何的踰越，維持著平衡的狀態；因此月亮的本份就是在地球最暗的一面，輝映著太陽的光，溫柔的投射給地球。      就像一個強壯的男人在他需要休息的時候需要一個溫柔的女人給予照料一樣，所以月亮不能發光發熱，否則地球會受不了；就如同女人強過男人時，男人一樣也會受不了。      因此扮演好自己的角色就好，但是月亮自己也會有陰晴圓缺的時候，請務必小心自己，因為當您最黑暗的時候也正是地球最暗的時候。      只有儘快讓自己滿月，接受太陽給您的光而將那份強烈的光轉化成溫柔，這就是您的本份。

  ◎ 現象界的訊息      您就像大地一樣承載著所有一切的存在，您默默的在承受來自於四面八方的壓力，您也欣賞著事情變化的過程；大地是母性的、是慈愛的，萬物皆依附它而生長，動物和植物都吸取它的養份而茁壯；大地也不斷的提供一切所需給萬物，甚至容許在它身上蹂躪、踐踏及破壞，就如同母親提供孩子養份、提供孩子所有的需求，並也應許孩子在身上頑皮、撒嬌、任性一般。      但是這一切如果太過份的時候，大地也會有情緒，透過地震、乾枯、洪水等來給予是當的警告；所以如果您已經快承受不住了，您決不能再縱容下去，您必須先發出溫柔的警告，讓對方了解您的感受；但是自己也要很小心，因為您太大的反應就如同七~八級的大地震一樣，會毀掉所有的一切（不但毀掉對方也會讓自己崩潰），因此用您最大的慈悲，去承擔發生在您身上所有的一切吧！承受您所能承受的，但也要拒絕您所不能承受的，那才是有智慧的大地。 ◎ 守護靈的洞見      大地固然可以提供養份給眾生，讓生命在它身上滋養成長；但大地本身也需要養份，而它的養份就是陽光、空氣和水，陽光可以融化覆蓋大地的冰雪、有氧的空氣可以提供律動的能量，而水正是大地的乳汁，滋養了一切。      因此要讓自己成為一片肥沃的土地，必須懂得運用這四大元素—地、水、火、風，才能成就一切，並孕育一切有情眾生，而地、水、火、風各有不同的特性，各自都是有獨特的屬性。但卻有著共同的想法，那就是「無私」，而且彼此成就，就像母親對子女們都是無私的。      只要徹底明白這些屬性，就可以成為一片完美的大地，承載您的家人、承載您的事業，以及用無私的愛去承載眾生回饋給您的愛吧！

  ◎ 現象界的訊息      水代表謙卑、淨化、溫柔、多變、無所不能；對於目前所遭遇的人、事、物只要善用水的這些特性，事情自然可以迎刃而解。水是謙卑的，水往低處流，利養一切眾生卻不居功。      《水能淨化》：水可以洗滌各種汙垢，滲透、淨化力強。      《水最溫柔》：水—柔能克剛，滴水穿石，無堅不摧。      《水最多變》：水可以是液態、氣態及固態，是多變的物質。      《水無所不能》：水能滋養各種生命、創造生命、無所不能。      了解水的許多特性之後，此刻的您決定用哪一種特性來解決眼前的問題了嗎？讓自己成為水吧！您會有如水般的智慧來處理問題的。 ◎ 守護靈的洞見      老子道德經說：「上善若水」，這宇宙天地萬物之間，至高無上的就是水，水的力量是偉大的，能量是無窮盡的，有情萬物眾生都少不得它，一個覺悟之人，其個性就像水，其行為風格都似水，因此想要開悟就得必須先效法水的精神，先讓自己成為水，讓頭腦及心都變成水，以水的思維來思維，以水的特質來行為，以水的謙卑而謙卑，以此您就可以成為覺悟者了。

  ◎ 現象界的訊息      這是一個來自遙遠的訊息要藉此傳遞給您，這個訊息也是您發自內心深處的聲音，它遙遠如天上的星星，這個訊息試圖想告訴您：「該是回家的時候了！」而您內心的家好遙遠…好遠…好遠，流浪歷經了生生世世的輪迴，您始終不斷的在找心靈的家，可是它好遠，您看不見、找不到，從小到大您就一直習慣的仰頭遙望著黑夜的星空，尋找那顆屬於自己的星星，然而望著滿天的星斗，您會有悸動的感覺，甚至慟然淚下，不知所以，因為您知道您已離家好遠又好久了。甚至都不曉得家園是否安好，還存在否，讓您的淚水引領您，信任這個訊息，讓它引導您的心，回家吧！………回家吧！ ◎ 守護靈的洞見      每一顆星星都代表著一個訊息，要傳給地球上的每一個人，而這些訊息都在召喚流落在地球上的人「記得回家！」因為我們都是來自不同星球的人，只為了來這地球體驗一切的存有，因此我們存在這個地球上。因為不斷的輪迴轉世，讓我們都迷思了自我，遺忘了自己原來的家，忘記了在那遙遠的地方—家的樣子。因此在那宇宙的虛空之中，每一個家都點燃瞭燈火懸掛在晴夜的天空裡，一閃一閃的在召喚著您，回家吧！………回家吧！

  ◎ 現象界的訊息      「千年暗室，一燈即破」，光有開啟、明亮之意。這個訊息在告訴您，您就是光了，當您真正亮起來之後，整個世界也隨之而發光發亮。      因此您目前所處的周遭環境，包括人、事、物，如果是晦暗不清的、混沌不明的狀態，那麼必定是自己的光未被開啟。      唯有自己先發光發亮，自己先求轉變與覺醒。您四周的環境現象才得以明朗，當您的光可以照亮彼此的時候，彼此間的關係也會更明白，當這一切因為您的光而得以清明時，對事情的洞察力與智慧自然昇起，因此千萬記住！不要祈求別人發光或施捨光來照亮您，永遠只要求自己發光發亮，這一切都將改變的。 ◎ 守護靈的洞見      光的開啟絕對不會來自於外在的力量，就像一個燈泡會發光肯定不是外在的光來照亮這個燈泡，而是燈泡由內而外的亮起來，並且照亮整個周圍，而心靈的光即是如此。因此絕不能去追求外在的光來照亮自己或加持自己。如果有人宣稱他有光，可以改善您、治療您，並且改造您的命運，那麼他一錠是在騙您，而我們自己也因為自己的「無明」才會一昧地去追求外在的光來照亮自己。因此想要開啟自我內在心靈的光，只有三大步驟。      一、面對自我，懺悔過往。      二、清除障礙，去除無明。      三、喚醒自我，打開心靈。      當您如實的執行這三步驟，最後您必定見到「光」。

  ◎ 現象界的訊息      您在怨恨誰？怨恨一個人？怨恨一件事？通常我們所怨恨的對象都是人，而怨恨的心念非常的可怕，具有非常大的破壞力及殺傷力，因為怨恨的心念背後通常挾持著報復的心，而這樣的心將會帶來毀滅。毀滅別人也毀滅自己。      有時候這種心念未必都是去毀滅或是傷害別人，也有許多是透過傷害自己，自我毀滅而達到報復，所以怨恨的心念如同心靈的利劍，會傷害別人，同時也會傷害自己。因此不要讓您心靈的利劍出鞘，最好連這把劍都不要有。要消除怨恨的心很不容易，唯一之道只有「寬恕」才能化解。「寬恕」必須先完全了解對方的心。同時也要完全表達自己的心。「寬」「恕」就是先如對方的心，再如自己的心，彼此的心才能寬解開來，而當您寬恕了別人的同時，您也寬恕了自己，怨恨的心念將消失無蹤。 ◎ 守護靈的洞見      怨恨是一種心念，一種念力設定的現象存在，而怨恨心念的存在，可以存在於這宇宙虛空當中幾千年、幾萬年都解不開、化不開。而且透過生生世世的輪迴模式不斷的繼續，因為怨恨的心念而報復彼此、傷害彼此。如此一直持續到彼此可以真正的寬恕化解，才算終止，需要多久的時間？      殊不曉得，反正這宇宙什麼都沒有，時間多的是！問題是，怨恨的心念所創出輪迴的時間，本身就是無間地獄的時間，怨恨的心念有多長，無間地獄的時間就有多長，怨恨的心念有多深，無間地獄的深度就有多深。      事實上在報復別人的同時，也在報復自己，讓對方陷入地獄的同時，也等同於讓自己深陷地獄，有什麼兩樣。而終止怨恨的心念只有寬恕及愛。      用寬恕與愛才能讓您從無間地獄中解脫出來。

  ◎ 現象界的訊息      為何會失落？您失落了什麼？失落的感覺讓您想到什麼？如果您現在感冒了，流鼻水，拉肚子或是生病了，都有可能來自於最近的失落。失落了親人，失落了一段感情，失落了財物，失落了尊嚴，失落了自我或某人往生了、分離了、失戀了，都是一種失落。      為什麼會有如此多的失落，只因為我們擁有了太多，想霸佔了這一切、在意這一切、貪著這一切，一旦流失了、不見了，自己就痛的愛命，痛的越深代表執著越深、失落就越大。      失落會讓人心痛，心痛久了身體自然就會有病痛，這是許多疾病形成的原因跟現象，往往找出失落，面對失落，許多疾病都可以不藥而癒。      因此直接的問自己，最近失落了什麼？或者說自己太在意的是什麼？而造成的失落感，先找出自己所失落的點，再好好看守護靈藥給您的訊息，去參透守護靈所寫的訊息內容，您自然會得到答案的。 ◎ 守護靈的洞見      就精神界或靈體的觀點而言，根本就沒有「失落」這回事，在靈魂的字典裡沒有「失落」這樣的字眼，甚至連同義字都沒有，為什麼？因為靈魂體並不需要「擁有」或「佔有」這樣的觀點存在。 這些觀點代表有〝實體物〞的存在，而〝非物質體〞的存在是不需要實體物的。既然沒有所謂「有」的存在，自然就無所謂「無」的存在了；所以沒有「擁有」的現象，如何會產生「失落」的問題呢？可以看得出這只是因緣相對存在的現象罷了！問題是，因為人們都執著於自己肉體的存有，執著於肉體的感知與形體的真實感，執著於物質界的存在與現象，一旦失去了就產生無比的失落感，殊不知所有物質宇宙的成、住、壞、空都是必然的現象罷了。      別忘了我們的靈魂存在現象，就如同般若心經所講的是一種「不生不滅，不垢不淨，不增不減」的狀態，既然如此，何來擁有？何來增減？何有生滅？那麼所謂的「失落」自然不會成立了。      所以您還執著於什麼？是您的執著失落了，才會創造失落的現象，正視您的執著吧！

  ◎ 現象界的訊息      為什麼還要帶著面具，身上這副面具帶多久了？帶了一輩子、帶了生生世世，還不夠久嗎？卸下這副面具吧！用真實的臉孔去面對別人，您可以做到的！只要您先勇於面對自己。      相信您不只擁有一副面具而已，為了公關、為了社交、為了工作、為了某人、為了某事，您不斷的創造出各種不同需求的面具，但您從來不曾為了自我而創造面具給自己，因為您知道，面對自己是不需要面具的，問題是：您的面具戴得太久了！久到您已遺忘了自我，您已經錯認那個面具所呈現形象的假我，以為那個才是真正的我，那副面具已經與您的皮肉黏住太久了，要您卸下來，真的會很痛，會不知所措，甚至會不認識自己，而被真正的自己給嚇壞。但別忘了，您還是真正的您，您是真正完美的您，再完美不過了。事實上，當您能夠卸下面具認真的看清楚自己，不再害怕自己，您會掉下真正的淚水，那些淚水正是您感動於自性本我的美，而流露出來的。      回歸自我，返璞歸真吧！活出自己，不再為別人而創造面具，為自己，真正的愛自己，勇敢的活出自我，您不會再需要面具了。 ◎ 守護靈的洞見      人之所以需要面具，是來自於自卑、缺乏自信，認為自己不夠好或是虛弱的、無力的、匱乏的自我，甚至已經迷失了自我，無法活出自我的人，才會創造面具給自己，尤其他所創造的面具都是與自己心靈所欠缺的狀態相反。自卑的人其面具是充滿自信的。內心悲傷的人其面具是充滿快樂、搞笑的。虛弱無力的人其面具是強壯勇敢的。      人們會透過面具來掩飾自己、包裝自己，並凸顯自己所不敢面對的反面，以正面的方式呈現給別人看，這正是面具存在的必要性。了解這些面具形成的原理，心靈的您自然就可以洞察到每一副面具底下真正的臉孔是什麼了！自然也就可以看見面具底下那顆恐懼的心、迷失的心是什麼了，請用更大的慈悲去看待那些帶著一副假面具的人們吧！同時也慈悲的看著自己，卸下自己的假面具吧！

  ◎ 現象界的訊息      為什麼會有罪惡感？來自於自己做了什麼？罪惡感是心靈的毒瘤，若不先好好的面對清除，放久了也會形成身體的毒瘤；罪惡感也是一種心靈狀態，一種自我懲罰、自我責備，讓人深陷其中，無法解脫的狀態，這是一種最具破壞性的情緒。      在此狀態下我們無法看到生命的喜悅，我們不斷的貶低自己、看輕自我、自我懷疑、覺得自己不好，甚至您會不斷的去尋找各種贖罪或許多宗教救贖方法，來試圖讓自己解脫，即便如此，依然無法得到真正的救贖，然後陷入絕望的惡性循環中，最後只有選擇逃離這一切，甚至逃離自己的生命了。面對罪惡感最好的方法只有如實的面對自己過去所做的，先把事情內容精確的揭露，發露出來，找一個人扮演您的「良知」面對他（她）表露出自己過去所做種種諸惡業，並真誠的懺悔且永不再犯即可，如實的面對完，心中的罪惡感必然消失。 ◎ 守護靈的洞見      「善」與「惡」是人類自己訂出來的標準，有些人嫉惡如仇，不容許別人犯錯，更不容許自己也犯錯，並用盡一切努力追求完美，追求至善，問題是人偶而也會誤入歧途，甚至不自覺的犯錯，而自己卻因為如此，無法原諒自己，讓自己的心滿載罪惡感，生活開始變得很沉重，永遠有個負擔在自己身上，如同一個巨大的石頭壓在自己的胸口，如此下去勢必會壓垮自己，最後終結自己的生命，事實上一直背負著罪惡感的人，生命早就終止了，因為如此，要如何才能夠過自己的生活呢？生命缺乏喜悅，沒有活力，喪失了覺知力，無法覺察到生命所有的善，甚至完全無法思考，所過的生活如同行屍走肉沒有兩樣…。      其實就生命輪迴的觀點來看，一個人執著於「善」、執著於「惡」，終究會輪迴，並非一定要讓自己完全的一塵不染，不容許一粒灰塵的存在，才能解脫輪迴。執著於「惡」，當然會讓人陷入地獄般的痛苦深淵裡，但如果太執著於「善」，同樣也是一種愚蠢，也會讓人陷入相對的痛苦深淵裡，所以拋開所有善惡、黑白、是非、對錯…等對立的觀點，並從各種對立的狀態之中去獲取智慧，洞察出對立之間的慈悲，那麼您就會昇起對自己的慈悲，並明瞭一切對立存在的智慧了。

  ◎ 現象界的訊息      現在為什麼會心生恐懼，為什麼會害怕擔心，自己在恐懼什麼？害怕什麼？是不是在恐懼某事發生了，是不是恐懼過去所發生的某事，面對自己的恐懼吧！不斷的問自己「我在恐懼什麼？」然後回答自己，您自己就會知道恐懼真正的原因，至少也有助於緩和自己的恐懼。      恐懼會讓人睡不好覺，疑神疑鬼，生活變的很神經質，很多憂鬱症、躁鬱症的真正成因，都是來自於內心的恐懼而已。嚴重的話還會造成精神分裂症，所以鼓起最大的勇氣來面對心中的恐懼，融入恐懼去了解恐懼的本質是什麼，當您看到真正的恐懼時，其實問題已經解決一半了。 剩下的問題只需要您好好的面對，去化解過去所做的一切，面對自己的內心，您會知道答案的。 ◎ 守護靈的洞見      恐懼的成因有兩種： （一）自己有過不當的行為，過去有些該做而未做的，或是自己做了一些不該做而做的事，而讓自己心靈有很深的罣礙。因為無法面對別人，同時也無法面對自我，因此造成的心靈恐懼。 （二）自己過去曾有過重大失落，而這些重大的失落事件，實在太痛了！不想再發生，不想再面對，也害怕自己會再度失落，恐懼現在所擁有的一切會再度失落，因而心生恐懼。      所以忠實的面對自我去找出造成恐懼真正的成因為何？然後再一一去面對清除化解，如實面對您的恐懼，恐懼自然會消失無蹤，因為恐懼絕對不是存在於外在，而是在您內心深處裡。

  ◎ 現象界的訊息      目前是誰在審判您？法官、警察、社會輿論、別人眼光、道德標準，還是您的自我良知？有許多宗教會訂出許多審判的概念來規範人們不要喪失他們的信仰，如：陰間地府的閻羅王或上帝所訂下的最後審判。會有這些概念產生，不外乎滿足眾生的要求，因為當人們認為自己有罪，背負著所謂的原罪，無論罪名如何，都會讓人喘不過氣，為了解脫這些沉重的負荷，人們只有尋求別人來審判自己，以求了脫；以為如此就可以釋放心中的負擔，其實不然！您看那些被法官審判定罪關入監獄的犯人，真的就因此而解脫了嗎？心靈的他們真的不再負擔了嗎？當然未必，所以目前無論是誰在審判您，單是您自己感召而來的現象，應您之邀而來的審判而已。      因此在那陰間地府審判您的閻羅王是誰？那最後審判者又是誰？其實都是您自己啊！ ◎ 守護靈的洞見      別人對自己的審判，無論為何，其實都不可怕，可怕的是自我的審判，一個人會尋求外在的審判都是在試圖尋求解脫之道而已，而真正的審判是自己對自己的審判，自己良心的譴責與煎熬，以及深層裡擺脫不掉的罪惡感，心靈所承受的酷刑比外在的刑罰更恐怖，而且是一種如深陷地獄般處在無底的深淵之中，無法自我，處在那樣的狀態中就是無間地獄了。既然稱無間地獄就是一種永無出期，永遠無法解脫的狀態。      問題是要如何才能真正了脫如此無止盡的責罰，唯一之道是先停止對自我的審判，再面對自己過往所作的種種行為，一一精確、誠實和正直的懺悔，所謂：「罪由心起將心懺」唯有真誠懺悔過往的一切，裁示解脫之道；過往所發生的種種事件都已經生滅了，不重要了，重要的是當下的您能否如實的面對懺悔過往的事情。如果還不能面對，則過去所發生的事將如影隨形的跟著您，而且跟著您生生世世無法擺脫，能夠誠實的面對，則那些事件都不再存在，因此先終止對自我的審判吧！讓自己先從禁錮您心靈的牢獄中解脫出來，然後為自己複誦幾遍懺悔文吧！      往昔所造諸惡業      皆由無始貪嗔痴      從身語意之所生      一切我今皆懺悔

  ◎ 現象界的訊息      去找出元兇，找出那個讓您悲傷的元兇，無論它躲在哪裡都要找出來，也許是一個傷害您的人，也許是一個曾經背叛您的人，也許是一個剛往生的親人，也許是您至親至愛的人，無論是誰都要找出來，唯有面對那個元兇，重複不斷的面對那個讓您悲傷的人、事、物，不斷重複面對，再不斷重複面對，去看清楚悲傷存在的「事實」，那就是它不是「事實」。終究您會明白會造成您悲傷的情緒狀態，其實是源自於自己內心的心靈狀態，是自己來抓住這一切的，緊緊抓住過去記憶所留下的傷痕，懷抱過去所發生的事情，懷抱越久傷痛就躍身，而且還碰不得那個舊傷口，任何人包括自己碰觸到，都會讓自己受不了，讓自己崩潰；而唯一的方法就是放下，放開這一切，放開所有的過往，真正的放下，將那個元兇釋放掉，寬恕它！放下您的懲罰，悲傷才會不見。 ◎ 守護靈的洞見      悲傷是一種心靈狀態，會讓人的心糾結在一起，打不開來；會讓自己越來越消沉而無法站起來，喪失力量；也會讓自己見不到光，而處在無間地獄的黑暗深淵中無法超脫。過度的悲傷會讓人失去能量，完全的瓦解，無法重生，因此想要解脫悲傷必須先面對悲傷，面對時會無比的傷痛，如同身上的爛瘡一樣，不碰還好，越碰就越痛，但不處理不去面對，將會更糟，因為它會擴散，慢慢啃食您的全身，直到您完全喪失能量為止，因此面對的痛是必須的，面對的過程是痛苦的，但是也唯有讓自己看清楚悲傷的本質，了解它的根源，透過自身的力量去釋放它，寬恕所有的一切，才有可能從悲傷中走出來，並從中獲得再生的力量。記住！一個會背負過去傷痛的人，是不可能走向未來的！

  ◎ 現象界的訊息      訊息已經很明白的告訴您，無論發生什麼事都要靠您自己，唯有自己了悟，才有解脫並超越事件的可能。自悟之道上，永遠只能靠自己，外在的任何訊息，任何事件，都是在迷惑您、困擾您，一旦您迷戀於外界的一切，自己就相對迷失了自我，一個連自我都已迷失的人，是不可能開悟的；如同做夢之人，迷戀於夢境的一切，並且祈求夢境之人來喚醒自己依樣是不可能的，做夢者本身必須要靠自己醒悟，唯有自己明白身處夢境，才有可能從夢裡清醒，因此當您為了這些事情還在求神問卜，往外尋求外力來解決事情時，您自己已經喪失了自我覺悟的可能，而且迷失了自我。 ◎ 守護靈的洞見      佛陀在成佛的時候並沒有去拜哪尊神或佛而成佛，也沒有受到別人的加持或發功而成佛，而是靠「自悟」。「成佛」的定義即是成為一個「覺悟者」，意即對宇宙萬事萬物形成的現象都清楚明白，沒有困惑亦不迷戀，因此佛陀要人們都能成為「覺悟者」，所以成佛的唯一途徑就是「自悟」而非外求，是故心外求法皆是非法，唯有自悟、內觀，才是解脫之道。      守護靈給您自己的啟示是：無論您現在身處何處，困在什麼樣的事件中，這一切的現象都是您應允它們發生在您周遭，是應您之邀而來的，當下的您是無來也無去，只是您被這些來來去去的事情佔據了所有能量，所以去看清楚那個當下的「我」在哪裡，去覺知「我」的存在，去洞見「我」與現象界存在的關係，您自然會有所領悟，而那即是「自悟」。

◎ 現象界的訊息      一個需要被治療的人，代表是有病的、傷痛的、疲累的，但問自己為什麼生病了？受傷了？透過身體的疾病，您想表達什麼？表達自己的創傷？表達自己的委屈？表達自己的不滿？當您帶著自我的創傷，尋求治療的同時，您已經在凸顯自我的不完整、自我的殘缺，不必尋求外在的治療，打針、吃藥根本醫不好您，而且那也是最低層次的治療，是您自己在尋求自我安慰的手段罷了。      真正高階，最高層次的治療是來自於心靈的治療，心靈的療癒，是不需要靠打針或吃藥物，也不需要碰觸您的身體任何部位，只需要您好好的面對自己，找出所失落的那一份不完整的我，修復自己的不完整，柔軟自己的心，內觀自己、檢視自己，並且好好傾聽肉體傳達出來的訊息，用心去治療自己吧！ ◎ 守護靈的洞見      所有外在的「治療」，大都只是安慰的形式居多或是暫時得到緩和而已，並無法真正的根除。所以真正的治療，必須轉入內在，先去尋找自我的存在，再找出失落的心靈、受創的心靈，一旦看到自己不完整的部份，就知道病痛的成因了，而最後還是得面對那個成因！除了好好面對釋放及化解以外，必須從中看到自己其實本來就是完整的，從來沒有不完整過，只是自己的心靈被某件事「卡住」而已，且因為「卡住」的事件，阻礙了您自己能量的流動，讓生命的能量也相對被「卡住」了，如果我們一直執著過去比現在更加真實，沉溺於過去種種的話，那麼便是「卡住」了生命能量的流動，而卡住或阻礙的部位即是您病痛的部位了。因此我們不能一直用「過去」的角度，來看待「當下」所發生的每一件事。否則我們就是在扭曲現在的一切，連自己的肉體也接受了扭曲，那麼想不得病也很難了。

  ◎ 現象界的訊息      對自己誠實吧！面對自我，不必再辯解、不要再逃避，誠實和正直的面對事實，這正是目前您所需要的狀況。      誠實是一種勇氣，當自己面對一個非常困難的情況將會有兩種選擇： （一）一種是去逃避，如鴕鳥心態一樣，甚至去責怪抱怨所發生的一切。 （二）另外一種選擇就是誠實面對，面對事情對自己的挑戰，並去經歷事情整個的過程，並且透過這些過程讓自己鍛鍊成長，讓心靈得到提昇並從中獲取智慧、更重要的是，誠實可以讓自我從地獄的枷鎖中掙脫出來而重見光明，使未來的生活，活在陽光燦爛的日子裡。 ◎ 守護靈的洞見      「誠實」是勇氣、是面對、是解脫。誠實更重要的事面對自我，如果一個人對自我都不能誠實，無法忠於自我的話，那麼即使對別人誠實，對別人坦白，為別人所做的一切為何，其事實終究是欺騙；對自己不能誠實，不能忠於自己的人，是不可能對別人誠實的。      因此好好的內觀自己，就事情發生的過程中，是否欺騙了自我？對自己是否真正誠實過？先面對真實的自我吧！無需任何的理由，無需各種藉口，而且是「誠實」與「正直」的看待自己吧！

  ◎ 現象界的訊息      目前的您正遭逢一些事件的困擾，這些事件會讓您不安、恐懼、擔心、害怕，會逼迫您完全無法前進，甚至動彈不得，也許是一場疾病、一個意外、一段感情、一份事業，無論發生任何事，都是在提供一個明確的訊息給您「是該停下來好好內觀自己的時候了」。      過去的我們總是急急忙忙的追求外在的一切，所有的事情都在往外看、往外找，卻從來不曾往內觀、往內尋，我們寧可去相信外在的聲音，卻很少去傾聽內在的訊息，因此您目前所遭遇的事件無論為何？不都是在逼您停下一切，把心放下，好好自我內觀內省，一切的答案都在自我的心裡，您會很清楚知道問題的答案的，停下腳步、靜下心來，好好內觀吧！ ◎ 守護靈的洞見      當您真正停下腳步靜心內觀時，將會洞見到一切的事情，都是因自己的心念而轉動，而且所轉動的都是「果」，每一個事件的本身都是「果」的呈現，既然有「果」的存在，一定有「因」的緣起，去洞見那深層的「因」來自於何處？也許是自己的執著、貪念、瞋恨的心念而引起的因，也許是自己過去所做所為所形成的因，無論是什麼？去洞見那個「因」之所在吧！當您能透過內觀洞察到「因」，並且誠實和正直的去面對真正的「因」時，您那具足神性的守護靈自然會湧出具有智慧的洞見及啟示給您，信任那份洞見、領悟那份啟示，您自然會明白所發生的一切事情，不都是自己心識所創化的嗎？既然了解都是自己創化的現象，自然就明白該如何面對處理這些事件的「假相」了。

◎ 現象界的訊息      不必看別人，先看看自己，您現在所發生的每一件事，每一個人、事、物，其實都是您的鏡子，透過鏡子您才可以看見自己；當您在批評某個人時，其實就是在批評自己！當您在討厭某人時不也是在討厭自己，所以目前所發生的事情不就是提供一面鏡子給您自己，可以讓自己好好的反省自己，徹底的看清楚自己；因此不必抱怨目前所發生的事情，反而是要感恩這些事情的發生，因為那只是一面鏡子，無論自己喜歡或不喜歡，當下所發生的事，不正是在凸顯您自己的心態，因此目前發生的事件就是要告訴我們是好好反省自己的時候了；一個人懂得從事件來反觀自我，就是一個懂得覺悟的人，凡事先去反省自我，反求諸己，事情才有轉變的機緣。 ◎ 守護靈的洞見      問題的答案已經很清楚明白了，無需責怪別人，先反省自己，透過這些事件的鏡子好好的先檢視自己，當您在檢視自己的時候是無需往外看的，就算是往外看，您所看到的人、事、物也都是您投射給您自己的一面鏡子，因此誠實的檢視自己每一個起心動念，每一個行為做法是否傷到別人，是否只顧自己的感受，而忽略了別人的感受，永遠不要忘了「別人」也是另一個「我」的存在，當您傷害了另一個「我」的時候，此端的「我」也好不到哪裡去，所以用一種「大我」的角度來省視此端的「我」，自然就可以照顧到彼端的「我」，而當您可以用這種「大我」的觀點來反省一切，則一切問題的答案會自然湧現，此時的您將會升起更大的慈悲與智慧，來反省自己並面對別人了。      守護靈給您自己的啟示就是先反省自己，好好的檢視自己，您會看到答案的。

  ◎ 現象界的訊息      寬恕對方也等同於寬恕了自己，寬恕彼此吧！唯有寬恕，事情才得以化解，也許是對方傷害了您，也許是您傷害了對方，無法誰傷害誰，當無法寬恕彼此的時候，傷害便一直存在，於是您會懷抱那份傷害的痛，而且一直珍惜下去，可怕的是您會把那份痛無限延伸下去，而且不斷去分享給別人，讓別人也擁有相同的痛，那便是「傷害」，那就是「報復」；也許您會說：「對於當時傷害我的人，我早已『原諒』他了。」很抱歉！「原諒」還存在著驕傲的成份；您又說沒關係，我修「忍辱」、我「容忍」那件事的發生，很抱歉！「容忍」是自我壓抑的概念存在，很顯然我們都沒有真正去了解寬恕的含意、根本的本質維和？！把「寬恕」這兩個字拆開來看，要想達到完全的「寬解」必須先「如」那個「心」，因此對於傷害者與被傷害者，彼此都要能夠「如」對方的「心」，完全的去了解對方所有的感受，同時也表達自己所有的感受，彼此都真正「如」彼此的「心」時，「寬恕」才可能產生，因此先去了解對方的「心」吧！同時也真正表達自己的「心」，才有可能達到寬恕的意義，當我們可以真正的寬恕別人的同時，其實也等同於我們寬恕了自己。 ◎ 守護靈的洞見      「寬恕」是宇宙最偉大的力量，它正是「愛」的另一種體現，寬恕的力量，可以讓一個人從地獄裡面解脫出來，可以超越輪迴的枷鎖，可以破解一切的障礙，同時更可以化解所有的仇恨，而寬恕的另一個反面就是「報復」，報復會使人禁錮在無間地獄理永遠折磨，永遠傷害，讓無止盡的痛一直延伸，而且我們還會緊抓著不放，讓自己深陷痛苦的深淵之中，所以遇到任何一個傷害的事件您都只有兩種選擇，一個是寬恕、一個是報復，無論您所選擇的是什麼，「天堂」或「地獄」－那都是您正想要體驗的，守護靈的我，永遠只能尊重您的選擇，因為那是您所要的。

◎ 現象界的訊息      放下吧！您已經承擔過多的負荷了，凡事都一肩挑，大小事情都往自己身上攬，自己已經被壓的喘不過氣了。此時唯一的解決之道就是『放下』，放下所有的一切、放下承擔、放下執著。這個世界並不會因為您的放下而停止轉動，您的家人或工作伙伴也不會因為您的放下就停止生存，但是對一個不懂放下的人要他放下、談何容易。      因為他總有一堆理由與藉口使自己無法放下、然後繼續的撐下去，背負著所有的重擔一直到往生。仍然不會停止！往生後執著的靈魂依然無法放下，於是成為淪陷在人間無法解脫的靈魂。      放下吧！當做自己已經往生不在人間了。去做一趟休閒的旅遊，去上一堂心靈的課程或讓自己好好休息。好好內觀自己！您會發現當您真正放下後，事情發展比您想像的還順利，家人生活的更美好，每一個人都更有能力。這時您會明白原來「放下」也是一種解決事情的妙方。 ◎ 守護靈的洞見      對一個無法放下的人，他的靈魂就如同一個被綑綁的靈魂！被誰綑綁了？是自己！是自己綑綁了自己呀！自己永遠都可以找出更多的事情來綑綁自己。一層又一層不斷的從身上壓，當身體無法承受時，身體就病了，當事業無法負擔時，事業就垮了，當家庭無法忍受時，家庭也毀了。      這些就是無法放下，最終的結果！這也是一個靈魂體所選擇的體驗過程，透過自己被捆綁著死死的過程之中，自己才能夠學習並領悟什麼叫做「放下」，而這一段學習領悟放下的過程，有可能是數十世、數千百世的輪迴時空了。      因為一念的執著與放不下是可以創造出數千萬年的「時間」出來，因為「時間」正是我們一念放不下，所創造出來的產品。      唯有對某件事情的放下，那某件事情的時間也不存在了。

◎ 現象界的訊息      先放下自己的主觀與成見去傾聽對方的聲音吧！不要急著表達自己的想法，先去好好的了解對方想表達什麼想法給您。      相互溝通的第一要件就是傾聽而非表達，仔細的聽，聽出對方的想法，完全的融入對方，了解對方的立場與感受，自然就會聽出答案，明白問題所需了，而許多的問題光是靠「傾聽」就已經解決一大半了。      因此想要解決目前所存在的問題，只是需要您好好的去傾聽對方的想法就已足夠了，對於所傾聽的內容，千萬不要給予任何的批評、評估、解釋說明或是發表自己的想法都是不妥的，所有的回應只要簡單的一句：「我了解」－已完全足夠矣！ ◎ 守護靈的洞見      傾聽是一種藝術，您只是靜靜的聽，仔細的聽，什麼也不必做，去聽出另一個「我」在表達什麼給我。在傾聽的過程中，自己與對方心靈必須要處於同一個我，讓對方所有的想法與感受都是自己的想法與感受。      此時千萬不要對其內容做任何的回應或評估，因為任何形式的回應都只是會把這個「我」砍成兩半，若入二元對立的狀態之中，一旦落入對立，您將再也聽不到任何聲音了，而且您將失去另一個「我」。      佛陀常告誡弟子要好好的「諦聽」。「諦聽」就是希望弟子們要保持如此的覺性及全然的覺知，才能維持中道，因此好好的去諦聽別人的心聲吧！去諦聽宇宙萬物的訊息吧！當您能夠了解傾聽出宇宙萬有的聲音時，您與宇宙就是一體了！

◎ 現象界的訊息      目前您所面臨的事件正是一份絕佳的禮物，這是靈魂本體餽贈給您最好的一份禮物。但不要被禮物的外衣所矇騙，也許它包裝的很醜陋、很討人厭，也許包裝的很華麗很漂亮，無論如何都不要相信那些外表，仔細的打開這份禮物，好好的品味這份禮物的內涵與精神，去品嚐它、欣賞它。您會發現這份禮物太珍貴了，是用金錢所買不到的、是無價的，因為它只發生在您身上，只讓您一個人細細的品嚐。所以把目前發生在您身邊的事件或所遇到的人，都把它當做禮物來看，去品味它。      您會發現每件事物、每一個在您週邊的人，對您而言都是一份珍貴的禮物。 ◎ 守護靈的洞見      每一個守護靈都很頑皮，祂們都會費盡巧思設計要給您的禮物，這些禮物精巧無比，充滿了原創者的智慧與用心。而守護靈在設計這些生命禮物時，通常會採用以下幾個程式原則來設計： ＊看起來最大的通常最小 ＊看起來最醜的通常最美 ＊看起來最平凡的通常最不平凡 ＊看起來最殘忍的通常最慈悲 ＊看起來最不起眼的通常最棒 ＊看起來最苦的通常最甜 ＊看起來是一件意外，通常是被安排好的 ＊看起來最愚笨的通常最有智慧 ＊看起來最困難的通常最簡單 ＊看起來是危險通常是機會      好好檢視自己目前所接到的禮物吧！仔細的打開它看看是不是也是根據這些原則而設計的，永遠別忘了那是您的守護靈要餽贈給您自己最佳的一份禮物，歡喜接受吧！

◎ 現象界的訊息      溝通就像一座橋樑，好讓兩邊的人能充份往來，達到完全的了解。許多事情的誤解正是因為缺乏這種溝通的橋樑，彼此無法了解彼此，才會造成誤會。      目前要解決事情最好的方法就是「溝通」，而溝通必須是主動的。主動的去建造那座雙方需要的橋樑，主動的走過橋去，更重要的是主動的去了解對方，對方自然會了解到您。      更高層次的溝通是先放棄自我的想法與立場，完全的融入對方、傾聽對方、了解對方，當自己與對方完全合一時，這正是溝通的最高境界了。 ◎ 守護靈的洞見      「溝通」一開始是二元對立的，各持己見，在一來一往的溝通往來當中，透過彼此的了解使之間的距離越來越近，因此橋樑的建構是必須的。到下一步當彼此不再需要橋樑時，完全合一，溝通其實也不再存有了。所以溝通是為了建立合一的最終境界，也是合一的必然過程，這個過程也許是漫長的、艱困的、折磨人的；但唯有先體驗彼此分離和不同存有的感覺，才能夠真正了解彼此分離的痛與感覺。      但我們都清楚明白，最後我們終究合一成為彼此，因此我們才需要真正的溝通啊！

◎ 現象界的訊息      面對眼前的問題吧！不要再逃避了，您可以短暫的逃離，但您終究還是要面對。因為即使您逃離了，原來的問題依舊在原地等著您，不管您逃的多遠、多久。問題本身的作用力都會再把您拉回來，因為「問題」無法逃離，它就是一直存在，存在於那裡，存在於您的內心深處。無論如何都請如實的面對您實際的問題吧！當您用心真正面對問題時，通常您會發現，其實問題，沒有您想像的那麼複雜，而且真實面對時，有時問題反而迎刃而解。      因此想要解決您目前的問題，真實的面對、勇敢的面對，可能才是您目前的唯一選擇。 ◎ 守護靈的洞見      一個人會不想面對、不敢面對，是來自於心靈的恐懼與害怕。面對過去的傷痛、面對不想見的人、面對一件麻煩的事，總是讓人害怕、不堪。因此會讓人想要逃避，最好不要看到就好了，事實上要克服不敢面對的人、事、物，最好的方法，還是只有「面對」，如同怕黑的人，只有不斷重複面對黑暗，真實面對後，以後就不再怕黑了，而「面對」的真實義就是「去看清楚事實」，事實上當您能真正看清楚「事實」之後，「事實」就消失不見了。      因此恐懼的事實不是事實，傷痛的事實不是事實，煩惱的事實不是事實，唯有當您真實面對後，您就會知道許多事實都已不是事實了。

◎ 現象界的訊息      超越的訊息代表著您現在必須跳脫自己目前現有的窠臼，然後超越自我，超越原來的極限。      此時，代表著您已經蘊藏了無比的能量，蓄勢待發，目前需要的只是您的勇氣與智慧來超越自我；如同一隻蛹裡面的小蟲一般，必須先掙破蛹的束縛，突破原有的框框，才能化現成一隻美麗的蝴蝶，自由自在的飛翔，此刻的您就如同蛹裡面的小蟲一樣，等待著一場美麗又莊嚴的蛻變旅程，勇敢的去超越自我吧！ ◎ 守護靈的洞見      超越的本質是一種能量的化現，而超越的能量對決是來自於超越者本身的內在，這股能量不會在外面，不能往外找，所有外求的能量都會讓能量喪失，甚至傷到自己；唯有內觀自我，找出那能量動力的泉源！當那股能量被開啟、被喚醒之後，唯一會障礙它的，永遠是我自己，因為這個「我」，會害怕改變、害怕失控、害怕自我無法承受那股巨大的能量。      唯有拿掉那個害怕、擔心、恐懼的自我，信任您自己內在真實的聲音，全然的相信內我能量的偉大，才有可能真正超越真實的「我」－自己。

◎ 現象界的訊息      懺悔吧！懺悔自己過去所做的事，捫心自問、問自己有什麼事是自己該做而沒有做的事，問自己有什麼事是自己不該做而去做的事。      何謂「懺悔」？「懺悔」就是勇於去面對過去所犯下的過失、不當的行為或隱瞞的內容，如實的面對並把行為內容揭露出來，並且保證永不再犯，這就是「懺悔」的真正定義，「懺悔」也是一種心靈的狀態，如果把懺悔流於形式或形成宗教儀式，用彌補心求心安的方法來懺悔，那麼再多的懺悔也是白費、毫無意義，人們不當的行為過失、越軌的事件、隱瞞的事實都會使人的心靈呈現嚴重的負荷，心靈全糾結在一起，形成恐懼、害怕、焦慮、煩惱…所有負面的因子，聚集在一起。因此會讓人的生活狀況每況愈下，身體生病、意外不斷、諸事不順、恐懼害怕、失眠、焦慮甚至會有憂鬱症產生，而無法面對別人，這是一種非常糟的心靈狀態，嚴重的話甚至導致自我毀滅，無法生存，要想有效的的解除這些現象，最好最快的方式就是真心懺悔，如果能夠面對過去所做的一切過失，一一求懺悔，讓心靈那些負面的質量一一去釋放出來，心靈才能得到真正的解脫，否則過去那些不當的過失、越軌的事件將如影隨形的一直跟著您，讓心靈蒙上黑影，並且把心靈禁錮在無底的深淵裡，讓您的生活如地獄般，呈現痛苦煩惱不斷的現象；唯有真心懺悔才能解脫那長期被禁錮在地獄般的心靈，所以懺悔的心靈狀態就是「面對」、「釋放」與「解脫」，且永不再犯。 ◎ 守護靈的洞見      一個能真心懺悔的人就是一個勇者。真正的勇者，是要如實面對自己所做的過失並揭露出來，那需要無比的勇氣，是值得讚嘆的！值得嘉許的！在面對的過程中也許讓人非常的不堪、非常的痛苦且難以面對，但是一旦如實的面對，懺悔完之後，將會是無比的解脫與釋放，日後的生活將會一片光明自在，這樣的現象正是懺悔後的心靈狀態。      人非聖賢，孰能無過。每個人在自己的過去或多或少都曾做出不可告人的事件內容，該做而未做的，不該做而做的或是違反自己的良知道德、品格之行為，不當的過失、越軌的事件，而這些事件內容會一直深植於心，背負在自己身上，產生了心靈的負荷，久久無法釋懷；重點是，無論過去我曾做了什麼，犯下了許多過失，都已經不重要了，重要的是當下的我能不能去面對過去所做的行為內容，如果能夠如實的面對...

◎ 現象界的訊息      彩虹代表著有個思念的訊息要給您，可能來自於家人、親人、愛人或思念您的人，無論您在哪個角落，此刻正有人在思念您、想念您。思念您的人無法聯絡到您，所以透過這個訊息轉達給您，如同太陽光無法轉達它多采多姿的光給您，只好透過水滴來傳達那七彩的彩虹讓您看到光的顏色一樣。      收到這個訊息後請您跟他們聯絡吧！也許是久候未歸的家人、久別的情人、許久沒有聯絡的朋友、甚至是已經往生的親人，捎著訊息給他們，也許是一封信、一通電話、一個簡訊、甚至一個意念也都能夠傳遞，或是透過彩虹告訴他們吧！ ◎ 守護靈的洞見      彩虹的形狀正如一座半圓形的拱橋，橫跨過天際的兩端，這正是自然界訊息溝通往來的絕佳象徵，每一個人看到彩虹時，心都是喜悅的，如同久別重逢的親人相見也是喜悅、開心的！因此下次您見到天空的彩虹時，正代表有人在思念您，透過彩虹也傳送您的祝福與愛給對方吧！因為對方也會從彩虹收到您給他的訊息。      當您把心完全的打開並將心融入天上的彩虹時，心裡頭所浮現的人、事、物的第一個念頭與想法，就是彩虹所要傳達給您的訊息內容，不要懷疑這些訊息！全然的接受它，您會發現這些訊息正是目前您所需要的！好好的回應吧！您會有意外的驚喜正在等著您。

◎ 現象界的訊息      不要再控制了，因為您已經失控了。週遭的人、事、物，都已經失控了。正因為失控了，您會更想去控制，去將失控的一切再主導回來。問題是，您卻不能明白會造成這一切失控的真正主因，只是來自於您的想控制而已。      一旦您失控了，您會不知所措、會崩潰，甚至會用身體的疾病現象來試圖達到控制的目的，如糖尿病、高血壓、中風、老人痴呆正、智障…等等，當這一切仍然無法控制時，您甚至會選擇毀滅，而那是最可怕的結果。      控制別人有許多種方法，用愛、用感情、用命令、用權勢、用壓抑、用恩惠、用親情，甚至用疾病來達到控制的目的。問題在於人是無法被控制的，事情總會失控的，要深切的明白這個道理，否則您所有一切的控制都只是在導入最終的結果—那就是毀滅，毀滅一切，也毀滅了自我，要擺脫控制的慾望，先求放下，放下這一切、並信任這一切，才是解脫之道啊！ ◎ 守護靈的洞見      控制的心靈狀態是緊繃的，可怕的希望一切都以「我」為主的想法，就是控制的基本概念。對方必須照我的意思，家人必須照我的要求，更可怕的是您還會加上一句「我」是為他們好，替他們想才會有如此的要求，而這就是控制！      控制使人變得很僵硬、很緊張、沒有彈性，而且心是空洞的、冷漠的，控制的人試圖用駕馭別人來駕馭自己的生活，殊不知如此的方式，只是讓別人痛苦，而自己卻更辛苦，能量無法流出去，同時也進不來，生命一直處於緊繃的狀態之下，連什麼叫放鬆，可能都覺得很陌生了；重點是為什麼需要控制，那是源自於心靈深處曾經有過重大失落的痛，就是那份失落的痛，讓您一直想要控制這一切，使之不再失落，當一切都失控了，連自己也失控了，這時您最後的選擇將是毀滅。      為了避免如此的結果必須先找回過去失落的點，先撫平那份失落，並讓自己明白，其實從來不曾失落過什麼，要了解一切存在的原理，連「成、住、壞、空」都是一種存在，無需控制，也沒有失落，信任因緣法則的發展，了解世間無常、體驗每個當下，不要再控制了。

◎ 現象界的訊息      您在執著什麼？您在在意什麼？您放不下的又是什麼？執著於情、執著於愛、執著於名或利！一念的執著會讓人卡在生命歲月的時光軌跡當中！      正因為被卡住了，所有的事件就因此不斷週而復始的一直重覆演出，那正是生命輪迴的基本成因；唯有放下執著，生命的流動才會更順暢，輪迴的鏈子也才有切斷的可能，然而要人真正的放下執著談何容易，如果能夠輕易的放下，那就不叫「執著」了。      因此先好好的省視自己在「執著什麼？」「為什麼執著？」「放得下的是什麼？」「放不下的又是什麼？」不斷的重覆問自己這四句話，每問完一句就回答自己一句，您將會找到自己為什麼執著了！ ◎ 守護靈的洞見      執著的本身既是「因」也是「果」，執著於因，則不斷的感召同樣的果，不斷的再發生，執著於「果」則不斷的在果中打轉，跳不出去。      要放下執著，必須先面對所執的對象並徹底了解因之所在，先認清楚因存在的事實為何，則事實將不再存在。      當「因」的事實不存在時，即能〝無所執無所著〞了。這個道理不易明白，但無論目前自己所執著的事情為何？都先去認清楚其本來的因為何？找到了因，好好的面對因，自然會明白為何要執著了！

◎ 現象界的訊息      分離是一種痛，分離也是苦，分離讓人不捨、讓人悲痛不已。為什麼分離會痛、會難過？      那是因為來自於自己的執著及自己慾求的心。人會執著於一份感情、一個人、執著於名跟利，慾求財富、慾求權勢，一旦分離了，自己便無法承受。親人往生是一種分離，情人分開也是一種分離，孩子出遠門或自己離家都是一種分離；分離後的痛，總以為時間可以沖淡一切，透過忙碌的工作，試圖來淡化分離的情緒，事實上根本無法沖淡。      每當自己獨處時，每當夜深人靜時，那種分離的痛又再度湧現上來，讓自己悲痛不已，尤其當親人往生時分離的痛更是如此。這一切的現象跟原因都只是因為我們太在意彼此，太愛對方，並且執著於分離對象它的有形實體，是這樣的執著讓我們不捨與傷痛，事實上根本沒有分離這回事，只是形體。      暫時離開，只是有形物質體—成、住、壞、空的必然過程與現象，無需執著也不必傷痛。因為我們從來就沒有分離過，心是一體的，既然彼此的心是一體，那麼哪來的分離？分離只是為了讓我們體驗彼此存在的一種現象罷了，因此我們創造了分離。 ◎ 守護靈的洞見      在物質宇宙的世界裡，任何物質都會生、滅，而成、住、壞、空更是物質界的必然過程，所有物質與物質的分裂或分離，是宇宙不變的法則，而這個物質宇宙不就是因為由一顆最細小的次原子結構，透過不斷的分裂而形成這宇宙萬有的嗎？分裂後的粒子，在經驗久遠的時空後，也都必然會回歸、合而為一。      從開始到結束，其實都只是一個現象，一個過程罷了，所以根本不曾分離過，但是為了體驗不同個體的存在現象，於是我們創造了分離來從中得到合一智慧的可貴。所以分離是合一的另一種開始，即使分離與合一也都是一個完整的存在，真切的說，即無合一也無分離才對，一切本然如此，就請您一切如是觀吧！不必再為分離而痛了。

◎ 現象界的訊息      一個無明的人，無論做任何的決定，都會是錯誤的，而目前的您正是處於這種無明的狀態。因此不要做任何的決策或選擇才是明智之舉。      問題是無明從何而起？一個人會處於無明，正是代表了他已失去了智慧，喪失了洞察事實的能力。「無明」之意正是不明白事情存在的因果關聯，不清楚自己所處的定位及看不見光，如同一個眼睛失明的瞎子，到處亂走，不知何去何從一樣。      要突破無明，您所需要的是一份智慧、一份指引、一道光。所以不要急著去做任何的努力與改變，先去找出自己的智慧之光吧！因為那正是您的指引，信任那心靈之光的指引，您一定會走出無名的。 ◎ 守護靈的洞見      「無明」是一種非常可怕的現象，會讓人一直固著於某種狀態之中，而無法超越、無法解脫，更可怕的是在此無明狀態下，會認為自己目前所做的一切是對的，是應該如此的，正如色盲的人會一直認為紅色是青色而非紅色，不管別人如何的證明是錯誤的認知，始終會認定紅色即是寈色一樣，這正是眼睛的無明，讓人一直陷入在錯誤的認知裡、無明的狀態裡。      要破除無明，必須先放棄自我主觀的認知及對事情的執著，先讓自己處於「無我」的狀態，當這個主觀意識的「我」不再存在時，自然就會洞察到原來的「我」是如此的無明。當您能「看見」無明的存在時，其實「無明」就已經不再存在了，而那當下的洞見就是智慧，就是光了。

◎ 現象界的訊息      先問自己為了何事在祈禱，為了什麼人在祈禱、再問自己祈禱的目的是什麼？看看自己、為什麼祈禱？再看看自己是不是為有所求而祈禱，然後更深層的檢視自己的內在，是不是對自己所祈禱祈求的目的有所不足、欠缺或匱乏，才需要「求」，或是內在害怕或擔心某事的發生才需要祈禱。在祈禱任何事的當下先檢閱自己的內心是否有任何的不足、匱乏或擔心害怕的種子存在，如果有，則先改變自己的心靈狀態，先讓自己的心靈狀態成為「您要的狀態」之後，您所祈禱要求的目的狀態才會成真，或真實呈現出來給您，否則盲目的祈禱或是看不清自己內心狀態的祈禱，將會是無效的，更糟的是您在匱乏時所做的祈禱，都將依您的心靈狀態呈現給您自己。      如果內心是匱乏不足的，所祈禱感召來的都將是貧窮、匱乏不足與困頓。如果內心是恐懼、黑暗的，您感召來的都是黑暗、擔心害怕與煩惱。帶著負面心靈的本質，吸引到您身邊的都會是負面；反之帶著正向光明的心靈本質所祈禱感召的，將會帶來光明正面的人、事、物。      因此祈禱時，請先好好的檢視自己的內心吧！ ◎ 守護靈的洞見      當一個人看不見自己，找不到內在的我，甚至不明白內心深層的狀態時，自然會開始網外求，而祈禱正是外求最普遍的一種方式。如果把祈禱當做外求的工具或儀式，則會讓人迷失了自我，喪失了內觀自我的可能。      如此更不可能去檢視自己內心的狀態，往往得到相反的效果；但是如果把祈禱用來內省自我、觀照自我，明白此刻的心靈狀態，去找出那些負面、慾求不滿的種子所在，予以清除後並改變自己的心念，調整心靈狀態成為祈禱的目的狀態並達到合一後，此時必須沒有任何負面的心靈瑕疵，則任何祈禱的內容都會成真，並且讓您真正的心想事成！所以無需外求、無需尋找，好好的內觀內求自己，一切都能得到圓滿的。

◎ 現象界的訊息      看到「苦」這個字也許您會嘆息，也許您會沮喪、苦悶、苦惱、悲苦、痛苦、困苦，無論如何形容都是苦，不管您目前所遭遇到的苦難有多苦，把這些苦都轉換成一帖良藥，當做是藥物正在治癒您、滋養您，別忘了良藥苦口。服藥與治療的過程當然是苦的，而且可能無與倫比的苦，都在您身上呈現，都會讓您非常難受，但是當您被治癒的時候，您會感恩這帖良藥，所以對目前您所發生一切痛苦的事，把它當作都是在成就您、治癒您的機緣，好好感恩這些示現與過程吧！因為總會有苦盡甘來的一天，否極泰來的時候，而且已經不遠了！ ◎ 守護靈的洞見      「苦」的盡頭就是「甘」，您必須洞察到目前所有的苦，其背後都是甘，只有「苦盡甘來」的時候，才會真正體悟這句話的涵義，當一個菩薩或天使要來到這人世間的時候，通常都會先選擇嚐遍人世間所有的苦，而且還會讓自己苦到不行，苦到無法承受、苦到最深的時候，才會逼迫自己轉換與覺醒！這樣的選擇與過程，不外乎只為了先去體驗人世間所有的苦，方知真正苦的滋味為何，日後成為菩薩或天使時才知道該如何去對治眾生的苦，才能去了解眾生的苦到底是什麼？知道如何去渡化眾生、幫助眾生了。      所以目前所遭遇或承受的苦絕不是意外，而是自己所選擇或創造給自己體驗用的，當您能嚐盡這些苦並走過之後，當菩薩或天使的光被自己喚醒時，您就明白這一切經歷的目的，以及明白自己該如何做了。

◎ 現象界的訊息      「慾求」是不可能填滿的，如果您現在正在欲求某些事情，代表的正是那些事物狀態的不滿足及匱乏所導致的，慾求功名、慾求性、慾求一份情感、慾求權力、慾求財富；人們有太多種不同的慾求，而這些慾求的狀態，正是心靈的黑洞效應，黑洞是會吸引一切物質，包括光都會被吸入而無法逃出，而心靈黑洞如同無底深淵，是永遠不可能填滿也不可能會有滿足的一天，所以您所慾求的東西就算您已經擁有很多了，您還是會不滿足的。      因為您所填不滿的是那顆慾求的心，而非您所慾求的人、事、物啊！ ◎ 守護靈的洞見      慾求的心靈狀態是可怕的，是一種黑洞效應，也是一種無間地獄的最佳寫照，深陷地獄裡的眾生其基本的心念就是「慾求」，永遠無法滿足其心靈狀態，所以才會有求不得苦，愛別離苦…不同的苦，出現在「無間」地獄之中。「無間」正是沒有間斷，沒有空間，一直處於苦境之中，而不知是苦。也可以說一切苦的成因即是「慾求」，因此想要斷絕苦的來源，必須先終止自己永無止境的慾求！要終止慾求的心念並不容易，但只要能看清楚，那正是自己的內心曾經有過的失落或缺乏所導致的恐懼心念而形成的現象，要終止慾求就不難了。      因此去找回及面對過去的失落、內在的匱乏，以及去了解恐懼的自我吧！

◎ 現象界的訊息      目前您正處於黑暗時期，一切都失去了方向，生活、事業、感情、身體都喪失了目標，此時的您先不要做任何決定，因為沒有方向的決定都可能是錯誤並導致傷害及毀滅；也不要急著去看、去找；因為在黑暗之中是看不見也找不到任何目標的，此時把自己當作是瞎子！一個瞎子絕不會笨到用眼睛去看的，對一個瞎子而言，四周都是黑暗的，但瞎子卻能在黑暗的環境中來去自如，只因為瞎子懂得用「心」去聽、用「心」去看，因此靜下您的心、閉上您的眼睛，打開自己內心的心眼、開啟心耳，用心覺照四周的一切訊息徵兆，您將會找到出路的。 ◎ 守護靈的洞見      突破黑暗最有效的方法就是「光」，但一般人都是在黑暗裡面尋找光，事實上那是不對的，黑暗本身不可能有光，而光也不是存在於外面，因此不能試圖去尋求外在的光。      光在哪裡？唯有先讓自己發光發亮，才可能突破黑暗！光是內在的、是靈性的，是非物質面的光。靈性的光一旦被開啟，自然能照見宇宙一切萬有，黑暗也立即消失無蹤。      一個覺醒的覺者是充滿光的，自然也不會害怕黑暗，反而是黑暗眾生的救星。      從時間軌跡來看，雖然目前身處黑暗也不必憂心，因為表示黎明即將到來，這正是您否極泰來的徵兆呢！

◎ 現象界的訊息      地獄的景像其實並不可怕，因為那是眾生自己創化出來的假相，但真正可怕的是自己深陷地獄卻不曉得自己已住在地獄之中，那才是真正的可怕、真正的無間道地獄。身處無間道上的人看不清楚自己恐懼的來源，甚至不了解恐懼，而一直在為自己原來所執著的事件打轉、不停的打轉，鑽不出所處的死胡同。淪陷在自己所創造的迷宮裡，這樣的情境不就是無間地獄，永無出期了嗎？      無間道是沒有方向，沒有光明，一切是混沌無明，無邊無際的，既無時間，也無空間的狀態，所以才叫「無間道」。此時您需要的是「光」，先點亮自己，照亮您目前所處的狀態，看清楚自己的定位，然後您必須做一個真正的決定，無論決定為何，都不能改變，朝您決定的方向前進，讓光引導您，信任那道心靈的光，信任您的決定，自然可以走出無間道了。 ◎ 守護靈的洞見      地藏王菩薩曾經發過一個宏願，「地獄不空，誓不成佛」，這是一個無比偉大、無比慈悲的悲願，不要以為地獄離您好遠或地獄是另一個宇宙空間，等著人們死後去那邊受苦受難的空間，也不要以為地藏王菩薩不在這裡，其實這裡就是地獄了；如果您還在痛苦、煩惱、悲傷；如果您還有瞋恨、怨念、執著；如果您依然無明、沮喪、困惑，那麼可以肯定的是，您已經在地獄了。而且這個地獄還是您自己選擇、自己創造的，地藏王菩薩又在哪裡？不在別處正是存在於您的心裡，您必須勇猛迅速的發大誓願、痛下決心，先為自己點燃心靈的光，為自己的地獄照亮空間，但也許您連點燃光的力量都已不見了，那麼去找一位名師吧！      但記住絕不能用外求外力的方法來點燃心中的光，要用智慧去找，因為這位明師必須能夠在照亮您的同時，也懂得如何去喚醒您內在的光才行，隨著這道光看清楚自己所存在的地獄，當您看清楚這是地獄，明白自己已經在地獄，了解其恐怖之後，其實無間地獄就不見了，因為您已經知道該如何脫離這無間道了，除非您想要再體驗更深層更無間黑暗的地獄，那麼就是您自己的選擇了。

◎ 現象界的訊息      信任吧！信任對方、也信任自己，信任事情的發展，信任因緣的生滅，讓自己全然的信任，信任目前所發生的一切，在此當下您是安全的，因為全然的信任將會帶來更大的安全。反之，因為自己的恐懼與擔心或不信任才會帶來危險。      信任的心念必須先由自己發出去，對方才有可能因此產生共鳴，事情才有可能一起成就與圓滿；反之亦然，如果自己先無法信任，則對方也會採取相同的動作來彼此防衛、彼此猜忌，事情就不可能成就，甚至完全破裂，因此要成就所有的事情必須先去除自己的心防、放大自己的心量、並信任所有的一切。      您的心量有大多，格局就會有多大，信任這個宇宙的因果定律吧！在此定律之下、您不會有任何損失，而且您是安全的。 ◎ 守護靈的洞見      「不信任」的成因來自於一個人內在深層的恐懼與失落，曾經有過的傷害、遺棄、背叛、失落、欺騙、謊言…等都會造成這些心靈現象，展現出自己不信任的行為。因此要做到完全的信任，必須先清除這些心靈負面的因子。可怕的是這些心靈深處所埋下的種子，會為您自己的恐懼不斷的感召更多的傷害、背叛與欺騙，而讓自己更無法信任別人，然後不斷的一直發生同性質的事件，讓自己深陷無間地獄裡，不斷的遭受相同的折磨與報復，然後為此不斷的輪迴而無法超脫。      所以必須先自我回溯面對自己心靈深處的無數個過往，一一去清除那些卡在過去生命歲月軌跡裡的種子，所有會造成不信任傷害事件的種子。心靈種子被清除掉了，背叛、猜忌的果實才不會再長出來。

◎ 現象界的訊息      醒來吧！不要再迷戀、不要再執著。也不要再困惑，唯有自己覺醒、跳出「執迷」您的圈套，才能醒悟，正如同做夢之人必須靠自己醒來，夢才會終止；當然更不能依賴夢境之人前來喚醒您，因此要覺醒一定要靠自己，不能依賴外人。只要認清自己所處的環境，看清自己的定位，用自己的智慧判斷、更重要的是自己不能再迷戀或執著於現況，當自己能夠清明覺醒時，事情本身自然就會更明朗、更快速的圓滿所有的事情。      我們目前所處的現象界如同一場人生大夢一般，因此絕對不外求於現象界所有的境或其他人來讓自己覺醒，如果這麼做的話必然會陷入幻境裡而迷失自己，因此覺醒之道絕對是靠自己，靠自己的洞察力、覺察力，保持清明、認清幻境、跳脫自我，如此才可能真正覺醒。 ◎ 守護靈的洞見      一個完全覺醒的人，我們稱祂為佛，「成佛」這個字的定義就是「成為一個覺者」。而釋迦牟尼佛就是一位完全的覺悟者，因為覺者是不再有任何的迷失、困惑或執著，而且對宇宙萬事萬物都清楚明白其存在的原理，了知一切因緣法則，明白一切因果現象，對於達到如此狀態的人我們尊稱祂為「佛」。      也許我們還無法達到成為一個完全的覺悟者，但至少，就自己生活的每一個當下，每一個事件裡，都能以最短的時間讓自己覺醒而不再迷失，不再外求，那麽在某件事情的狀態下您已經成佛了。而且也証實您通過自己的考驗了，就算再遇到相同的狀態，已經可以無所執、無所迷、無所失了。      自己能夠保持在每件事、每個當下都能讓自己覺醒的話，那麽離成佛的狀態也不會太遠了。

◎ 現象界的訊息      用更大的慈悲來看待目前所遭遇的事吧！用慈悲來看待彼此，用慈悲來面對對方，用慈悲來思考事情！當一切所發生的事都能用慈悲來面對，那麼事情就無所謂對立、是非、對錯；如：您目前遭遇到傷害，也要用慈悲來看待傷害您的人，這時您就會看到原來對方比您還恐懼、比您還委屈。但慈悲不是同情或原諒，因為「同情」與「原諒」都還有驕傲的成份在，慈悲是一種同體的感受，沒有二元對立的觀念存在，慈悲正是「愛」的最高層次的體現，是大愛、是無私、不求回報的愛。      所以只能告訴您，無論您目前發生了什麼事，都請您用最大的愛、最大的慈悲去看待一切吧！因為這個宇宙所發生在您身上的每一件事無一不慈悲啊！ ◎ 守護靈的洞見      「慈悲」這兩個字，分別拆開來看，即是茲心、非心，意即當下的心已經不是人的心，「不是人的心」是什麼？提升更高層次來看，即是菩薩的心，而菩薩的心就是慈悲。當我們用人的心來思考，來看待一切人、事、物，都會落入二元對立的狀態，一旦對立就有了分別，就產生慾求，就有了計較心，這就是人的心。      所以任何一件事情昇起時，以人的角度來看待，則一定是對立，如果用菩薩的角度來看，則是沒有對立，只有同體。一旦能夠洞見到您我本是同體，感受相同、心意相同時，自然就會昇起同體大悲的心，那樣的心已經是非人的心，而是菩薩的心了。菩薩以大愛無私的心來看待人世間一切，那就是慈悲了。而菩薩在哪裡？菩薩絕不是高高在上等著您膜拜或是能飛天遁地、展現神通的才叫菩薩，菩薩絕不會在那裡，真正的菩薩就是在您的心裡。當您的心念轉換了，用更大的愛、無私的心、同體的悲來處理一切事情時，自然會昇起無限的慈悲與智慧，那一刻的您就是菩薩了，那一刻的心就是慈悲了。      運用慈悲時，必須加上智慧而且必須先慈悲自己，如果一個人對自己都不慈悲，當然也沒有智慧去對別人慈悲，如果有，那也是濫慈悲、假慈悲，所以千萬別誤用了慈悲。

◎ 現象界的訊息      喜悅的心會為您帶來好運，喜悅的心也會讓您的福報增長，保持這顆喜悅的心吧！喜悅會帶給您全新不同的生命觀點，一個內心充滿喜悅的人，是不可能會生病的，喜悅的心是如何形成？必然是沒有煩惱、沒有罣礙、沒有沮喪、沒有痛苦、不再恐懼、不再悲傷、不再執著、不再慾求、且知足常樂、心存感恩。      很顯然已經沒有任何負面的想法或念頭存留在心中，喜悅之心自然昇起，看待宇宙萬物的觀點也會不同，而產生許多奇妙的想法，生命的發展當然也會產生微妙又神奇的變化。      因此恭喜自己吧！因為此刻的您，正是帶著一顆喜悅的心在經歷您的生命呀！ ◎ 守護靈的洞見      一個突然開悟的人，必定是充滿喜悅的。      一個智慧的開啟，也會帶來無上的喜悅。      一個能洞察宇宙萬有現象的人，也必然是喜悅的。      您可以從一朵花裡看到喜悅、從一個天真無邪的兒童身上見到喜悅，從一件藝術品得到喜悅、從一段動人的文章中獲得喜悅，從至愛的人身上品嚐到喜悅。喜悅無所不在，處處皆是充滿了喜悅，光是您生命的存在就是一種無上的喜悅了。所以生命怎麼會缺乏喜悅呢？      既然喜悅無所不在，那為什麼有些人找不到它？見不到它的存在？那是因為人的心封閉了自己，心被封閉了，自然看不到喜悅的存在，打開自己的心，當心真正的開啟，一顆開放的心其本身就是喜悅了。      您找到了嗎？